پیاده روی

پیاده روی - صفحه پنجم

بروزرسانی: 19:25

برخورد درست با افراد افسرده رو یاد بگیر | با این رفتارها میتونی بیشتر به افسرده ها کمک کنی +ویدئو

راهکارهای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته

شنا عجیب بچه تمساح برای فرار از گرما

از تخفیف های هتل الماس 1 مشهد جا نمانید!

اولین پیاده روی فضایی خدمه «شنژو 18» به زودی آغاز می شود

نحوه تشخیص کتونی مناسب شما (پیاده روی یا دویدن هدف شما کدام است)

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

81 -

معرفی 14 تا از مرگبارترین سواحل جهان/ که نباید از کنارش هم رد شد!
بدینسان- بین الملل- 8 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 17:38 72488190

ما فهرستی از سواحل تهیه کرده ایم که در آن ها بهتر است مراقب خود باشید،معرفی 14 ساحل خطرناک جهان در ادامه مطلب مشاهده می کنید. ساحل ونیز . مکان: - . مکان: کالیفرنیا، ایالات متحده آمریکا . ...
ایالات متحده آمریکا - خطرناک - ساحل - ایالات متحده - سواحل - آمریکا - حیات وحش

82 -

نحوه ساخت یک تنور بسیار زیبا با آجر در خانه (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 8 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 17:35 72488152

در این ویدئو یک هنرمند چینی با استفاده از آجر یک تنور بسیار زیبا می سازد که در ادامه مشاهده می کنید. - مقاومت حیرت انگیز 200 کیلوگرمی دندان زیر دستگاه پرس (فیلم) جزییات مراسم انتقال و تشییع ...
انتخاب اسباب بازی - نیروی زمینی ارتش - تشییع پیکر شهدا - ممنوع الورود - نیروی زمینی - سردار رادان - حادثه

83 -

مقاومت حیرت انگیز 200 کیلوگرمی دندان زیر دستگاه پرس (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 8 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 17:10 72487814

در این ویدئو ، مقاومت حیرت انگیز 200 کیلوگرمی دندان زیر دستگاه پرس را ببینید . - حرف های بدون مدرک در بزرگترین حادثه خبری ایران / چرا نوشتید رییسی به صورت زمینی در راه تبریز است ؟! تماس با ...
حیرت انگیز - انتخاب اسباب بازی - نیروی زمینی ارتش - دستگاه - مقاومت - کنترل قند خون - موبایل و تبلت

84 -

جزییات مراسم انتقال و تشییع پیکر شهدا (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 8 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 16:35 72487372

دقایقی قبل پیکر شهید آیت الله ابراهیم رییسی و هیئت همراه به معراج شهدا در تبریز منتقل شدند. امروز ساعت 4 بعدازظهر در مصلای شهر تبریز مراسم بزرگداشت این شهدا برگزار می شود. - حرف های بدون ...
آیت الله ابراهیم رییسی - انتخاب اسباب بازی - نیروی زمینی ارتش - تبریز - تشییع پیکر شهدا - مراسم بزرگداشت - ابراهیم رییسی

85 -

تصمیم مهم هیات دولت درباره وزارت خارجه؛ مدیر امور خارجی تعیین شد (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 8 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 14:35 72485306

بهادری جهرمی، سخنگوی دولت درباره مصوبات جلسه فوق العاده هیات دولت توضیح داد. بهادری جهرمی گفت: به دنبال شهادت آقای امیرعبداللهیان، با دستور معاون اول رییس جمهور آقای علی باقری مسئول ...
فوق العاده - معاون اول رییس جمهور - هیات دولت - نیروی زمینی ارتش - آیت الله آل هاشم - کنترل قند خون - دولت

86 -

جزییات شایعه ترور سردار رادان از زبان خودش (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 8 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 14:20 72485043

همزمان با خبر های جستجوی بالگرد حامل رییس جمهور شایعه ای مبنی بر ترور سردار رادان در برخی صفحات مجازی منتشر شده بود. جزییات شایعه ترور سردار رادان فرمانده ناجا را از زبان خودش ببینید. ...
سردار رادان - رییس جمهور - شایعه - سردار - نیروی زمینی ارتش - رادان - آیت الله آل هاشم

87 -

انتخاب اسباب بازی برای کودک زیر شش سال (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 8 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 14:10 72484831

آیا توجه به گروه سنی کودک برای انتخاب اسباب بازی مهم است؟ چه زمانی کودک آزادانه می تواند اسباب بازی خود را انتخاب کند؟ - رییس جمعیت هلال احمر درباره عملیات جستجوی بالگرد رییس جمهور: ...
انتخاب اسباب بازی - اسباب بازی - رییس جمهور - رییس جمعیت هلال احمر - انتخاب - رییس - کودک

88 -

طرز تهیه غذای محلی با جگر و سیرابی بره توسط آشپز چینی (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 8 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 14:05 72484747

در این ویدئو یک آشپز معروف چینی را خواهید دید که یک غذای محلی و خوشمزه با جگر، سیرابی، دل و قلوه یک بره طبخ می کند. - رییس جمعیت هلال احمر درباره عملیات جستجوی بالگرد رییس جمهور: خودمان ...
رییس جمهور - رییس جمعیت هلال احمر - غذای محلی - رییس - نیروی زمینی ارتش - آیت الله آل هاشم - جمعیت هلال احمر

89 -

پیاده روی بعد از غذا: گامی مؤثر در کنترل قند خون (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 8 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 13:40 72484258

تحقیقات علمی نشان داده است که پیاده روی کوتاه بعد از صرف غذا می تواند به طور قابل توجهی در کاهش قند خون و حفظ سلامتی افراد، به خصوص مبتلایان به دیابت، - خطرات موبایل و تبلت برای کودکان: ...
رییس جمهور - رییس جمعیت هلال احمر - بالگرد - پیاده روی - رییس - جمهور - آیت الله آل هاشم

90 -

صحبت های خواندنی استاد انصاریان درباره پیاده روی اربعین
مجله خیمه- سیاسی- 8 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 13:24 72483944

من به نظرم در برپا کردن اربعین به صورت میلیونی کفر کمک داده است. یعنی شیعه و مسلمان ها احساس کردند که دشمن و در رأسشان آمریکا و اسراییل موضع گرفتند تا چراغ دین را خاموش بکنند. - به گزارش خیمه مگ،
اربعین - حضرت آیت الله خامنه ای - حجت الاسلام والمسلمین - بین المللی - پایگاه اطلاع رسانی - انصاریان - حسین

91 -

ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
آرمان ملی- پزشکی- 9 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 06:33 72476989

سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، توصیه کلی سازمان های ...
ورزش - ورزش هوازی - ضربان قلب - سلامت - پیاده روی - سلامت قلب - ضربان

92 -

2 دقیقه پیاده روی چه فایده ای برای بدن دارد؟
دولت بهار- پزشکی- 9 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 22:47 72474756

پیاده روی بعد از غذا، راهی ساده و مؤثر برای ارتقای سلامتی کلی شماست. حتی چند دقیقه پیاده روی می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. - پیاده روی بعد از غذا، راهی ساده و مؤثر برای ارتقای سلامتی کلی شماست.
پیاده روی - پیاده - قند خون - دقیقه - ارتقای - کاهش - سلامتی

93 -

رونمایی از خوشگل های مجرد/ این خانم بازیگران جذاب هیچ وقت شوهر نکردند! + عکس ها و اسامی
ساناپرس- فرهنگی- 9 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 22:08 72474377

رونمایی از خوشگل های مجرد/ این خانم بازیگران جذاب هیچ وقت شوهر نکردند! + عکس ها و اسامی این بازیگران زن مجرد ایرانی هنوز ازدواج نکرده اند. - این خانم بازیگران ایرانی که مشهور هستند هنوز ...
بازیگر - بازیگر سینما و تلویزیون - بازیگران - سینما و تلویزیون - بازیگر سینما - فارغ التحصیل - فریبا کوثری

94 -

یک روز بدون گوشی در روستای کرشت پردیس
تسنیم نیوز- فناوری- 9 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 16:55 72470768

بانوان روستای کرشت یک روز بدون گوشی تلفن همراه و دور از فضای مجازی با پیاده روی و رفتن در دل کوه، مسافت 3 کیلومتری را طی کردند. - 30 اردیبهشت 1403 - 16:52 بانوان روستای کرشت یک روز بدون گوشی تلفن ...
گوشی تلفن همراه - فضای مجازی - تلفن همراه - روستای - پیاده روی - گوشی تلفن - بانوان

95 -

اقدامی بی سابقه در ورزش خوزستان
آفتاب نو- ورزشی- 9 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 14:28 72468676

جام جم آنلاین خوزستان، سکینه ناصری مقدم ظهر امروز (یکشنبه 30 اردیبهشت) با اشاره به اجرای سراسری 10ها همایش پیاده روی و جشنواره های فرهنگی ورزشی توسط اداره کل ورزش و جوانان در سراسر استان خوزستان،
خوزستان - اداره کل ورزش و جوانان - همایش پیاده روی - جام جم آنلاین - اداره کل ورزش - ورزش و جوانان - جشنواره

96 -

یک روز بدون گوشی در روستای کرشت پردیس + فیلم
تسنیم نیوز- فناوری- 9 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 13:40 72467951

بانوان روستای کرشت یک روز بدون گوشی تلفن همراه و دور از فضای مجازی با پیاده روی و رفتن در دل کوه، مسافت 3 کیلومتری را طی کردند. - انتهای پیام/
گوشی تلفن همراه - روستای - فضای مجازی - تلفن همراه - پیاده روی - گوشی تلفن - بدون

97 -

حفر چاه با دستان خالی برای تامین آب مصرفی در غزه
افکارنیوز- اقتصادی- 9 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 13:15 72467528

مردم غزه برای تامین آب مصرفی خود با دستان خالی چاه حفر می کنند. - نوار غزه برای دسترسی به آب مصرفی روزانه خود اقدام به ابتکاری تازه زده و با دستان خالی برای خود چاه حفر می کنند. محمد شملّخ ...
اردوگاه - دستان - خالی - تامین - تامین آب - آوارگان - حفر چاه

98 -

همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی به مناسبت روز دختر در بندرعباس برگزارشد
آفتاب نو- ورزشی- 10 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 21:13 72459297

به گزارش خبرگزاری برنا هرمزگان ،با حضور احمد مرادی نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی ،زارعی مدیر کل دفتر حوزه استانداری هرمزگان، - مظفرمهری خادمی نسب مدیر کل ورزش وجوانان ، درویشی ...
پیاده روی خانوادگی - مجلس شورای اسلامی - همایش پیاده روی - مدیر کل - استانداری - نماینده مردم - شورای اسلامی

99 -

بهترین مسیر ها برای پیاده روی گروهی در سفر به گرجستان
آفتاب- سیاسی- 10 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 18:50 72457821

در نهایت اگر تمایل به دیدن جاذبه های گرجستان با دیگران و ایجاد ارتباطات جدید دارید، پیاده روی گروهی را انتخاب کنید. اما اگر به دنبال تجربه آرامش بخش و تمرکز بر خودتان هستید، - پیاده روی ...
پیاده روی - پیاده روی گروهی - گرجستان - پیاده - گروهی - انتخاب - مسیر

100 -

ویژگی های خانواده سالم چیست؟
روزنامه تعادل- سیاسی- 10 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 16:38 72456237

خانواده سالم خانواده ای است که در آن اعضا به یکدیگر احترام می گذارند، ارتباطات سالم و مثبتی دارند و در کنار هم رشد می کنند. در این خانواده هر فرد حمایت لازم را برای رسیدن به خوشبختی دریافت می کند.
خانواده - شادی - اعضای خانواده - توسعه اجتماعی - سالم - اعضا - گذراندن وقت

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اونس طلا	2,359.27▲
طلای 18	33,935,000▲
سکه امامی	410,040,000▲
بهار ازادی	379,900,000▲
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه خبرگردون ویدیو \| نفس ها در سینه حبس شد \| تغییر چهره شوکه کننده جمشید هاشم پور در یک مراسم ویدیو \| اظهارات دردناک مداح سرشناس از وضعیت پیکر رئیس جمهور \| کفنش را هم باز نکردیم خبر فوری درباره واریز مستمری ۱۲۵ هزارتومانی به حساب این افراد آخرین وضعیت خودرو های برقی و هیبریدی \| حقوق ورودی مشخص شد سقوط بالگرد ابراهیم رئیسی \| جزئیات جدید از زبان مستندسازان روایت فتح	اخبار ویژه اندیشه معاصر آغاز مرحله ارتقای رتبه بندی معلمان \| سامانه رتبه بندی معلمان ۱۴۰۳ rtb.medu.ir + ثبت اعتراض رتبه بندی معلمان در سامانه my.medu.ir رسیدن «طرح ساماندهی کارکنان» به صف بررسی مجمع تشخیص مصلحت/ آخرین وضعیت اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز ۸ خرداد ۱۴۰۳ جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد ۱۴۰۳ \| مرحله دوم همسان سازی حقوق بازنشستگان لشکری بازنشستگان به سامانه www.cspf.ir مراجعه کنند\| دریافت فیش حقوقی بازنشستگان کشوری + ویدئوی آموزشی دریافت وام ودیعه مسکن ۱۴۰۳ با شرایط ویژه \| برای دریافت وام ودیعه مسکن چند ضامن لازم است؟ + سامانه ثبت نام وام ودیعه مسکن tem.mrud.ir
اخبار ویژه تک ناک این ماده شفاف تر از شیشه آرامش را به خانه ها هدیه می دهد حذف حساب کاربری گوگل در برنامه ها آسان تر شد آیا تمایل مردم به پیامرسان های داخلی بیشتر شده است؟ رشد جهانی امید به زندگی تا سال 2050 تشخیص زودهنگام 19 نوع سرطان با یک کشف جدید	اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| تشویق بازیکنان پرسپولیسی توسط هواداران پشت در هتل ببینید \| لحظه ورود اتوبوس شمس آذر به ورزشگاه سردار آزادگان ببینید \| لحظه ورود جواد نکونام و بازیکنان به ورزشگاه آزادی ببینید \| کنایه بهرنگ علوی به مصطفی میرسلیم ببینید \| حال و هوای تماشاچیان پیش از بازی پرسپولیس و شمس آذر
اخبار ویژه زی سان ویدئو\| ویدئوی دیدنی از بازار اصفهان سال 1355 خبر بد برای پرسپولیس چرا بلیط کنسرت «محسن یگانه» دو برابر «انریکه» است؟ پرسابقه ترین مهماندار هواپیما درگذشت اسپانیا رسما کشور فلسطین را به رسمیت شناخت	اخبار ویژه ساناپرس خبر فوری درباره پرداخت مالیات در ۱۵ قسط پرداخت معوقات فروردین بازنشستگان کشوری در این استان ها خبر خوش برای زوج های جوان/ صف وام ازدواج کوتاه می شود؟ خبر خوش / پرداخت معوقات بازنشستگان آغاز شد لیلا اوتادی زیباییش را به رخ زیبایی دختران تبریز کشید/ خانم بازیگر با استایل باربی و جنیفرلوپزی ظاهر شد+ عکس
اخبار ویژه عرشه آنلاین این زنان همسران روسای جمهور ایران هستند +عکس بانک مرکزی نرخ سود سپرده های بانکی را اعلام کرد،سود بانکی 1403چقدر شد؟ + بخشنامه سود بانکی کاهش پیدا می کند؟؛ سود بانکی سپرده ها چقدر می شود؟ یکی از این چند نفر احتمالا رئیس جمهور بعدی است فوری / معیار جدید حذف یارانه نقدی ۱۴۰۳ اعلام شد	اخبار ویژه کاما پرس 5 ضدآفتاب سبک تابستانی زیر 300 هزار تومان ثبت نام سوزوکی جیمنی 5 درب در سامانه چقدر می ارزد؟ تور طبیعت گردی یک تا 3 روزه در خرداد ماه چقدر آب می خورد؟ + جدول جدیدترین رتبه برندهای ایرانی در شبکه های اجتماعی 5 کلاهبرداری در خرید خودرو اقساطی
اخبار ویژه بازیگر نیوز 5 پیشنهاد خرید اکسسوری طلا برای دختران نقد چالشی بر سریال قطب شمال با سرمایه گذاری پارس پندار نهاد کیلین مورفی به دنیای 28 روز بعد باز می گردد استوری فرزاد حسنی برای شهادت رئیس جمهور معرفی ۳ فیلم جدید در انتظار اکران/ از معمایی تا کمدی و اجتماعی	اخبار ویژه ویکی مدیکال محصولات اوردینری اصل را از کجا بخریم ؟ ۲۴ روانشناس ترک اعتیاد تهران \| جزئیات کامل + راه ارتباطی چرا خروپف می کنیم؟ چگونه خروپف نکنیم؟ معرفی انواع سوتین زنانه جدید در سایت لباس زیر شرق شرکت تبلیغات پزشکی
اخبار ویژه ساناپرس مصاحبه جنجالی نکونام دردسرساز شد/ شکایت دسته جمعی داوران از سرمربی استقلال عکس جدید و جذاب نازنین بیاتی با تم سیاه و سفید کام بازنشستگان تلخ شد / افزایش حقوق بازنشستگان به 20 میلیون تومان دروغ از آب درآمد دلیل کسر دو درصد از مستمری ها چیست؟ شرایط خرید خودروهای برقی اعلام شد+جزئیات	اخبار ویژه صنعت مالی قیمت طلا و آبشده یکشنبه 6 خرداد 1403 سهم عربستان از بازار مالی سلاح در منطقه چه مقدار است؟ قیمت طلا و آبشده شنبه 5 خرداد 1403 گزارش تصویری نماز جمعه رودبارقصران 4 خرداد شهید جمهور سردار اقتدار و تقوای سیاسی است
اخبار ویژه پویه آنلاین قیمت طلا و سکه در بازار امروز ۸ خرداد ۱۴۰۳ حقوق سربازان به نصف کاهش پیدا نمیکند وام ۵ ساله بازنشستگان به چه کسانی تعلق می گیرد ؟ قیمت طلای ۱۸ عیار امروز دوشنبه ۷ خرداد ۱۴۰۳ قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۶ خردادماه ۱۴۰۳	اخبار ویژه روز نو دو ستاره استقلال؛ پرداخت بدهی به حساب بیرانوند! شوک گزینه نکونام به استقلال خبر خوش به پرسپولیس و اوسمار ضعف عجیب پرسپولیس مقابل ته جدولی ها اوسمار ویرا صدر را عوض کرد نه توهم توطئه!
اخبار ویژه خبرجو 24 بازنشستگان بخوانید/ خبر خوش درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان ۱۴۰۳ افزایش 25 درصدی یارانه معیشتی این خانوارها \| خبر خوش برای این گروه از یارانه بگیران خبر مهم / یارانه این افراد در خرداد متفاوت واریز می شود + جزئیات فوری؛ سود سهام عدالت در هفته دوم خرداد ۱۴۰۳ واریز می شود؟ \| زمان احتمالی واریز سود سهام عدالت؟! فوری/رقم نهایی حداقل حقوق بازنشستگان با اجرای اولیه همسان سازی تعیین شد \| واریز حقوق 14 میلیون تومانی برای بازنشستگان در خرداد ماه	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قسمت ۱۰ سریال پسر دلفینی دانلود قسمت ۱۱ سریال پسر دلفینی دانلود قسمت ۱۸ فصل ۳ شب آهنگی دانلود قانونی قسمت 18 فصل 3 شب آهنگی دانلود قسمت 18 فصل 3 شب آهنگی